Lunedì, 17 Settembre 2018 15:55

Kit essenziale per una qualità della vita

Vuoi migliorare la qualità della tua vita? Ti sei chiesto come fare per migliorare la vita di tutti i giorni.
Spesso capita di essere confusi e disorientati. Il mondo ci stimola con bisogni nuovi, con stili di vita inarrivabili, con modelli impossibili.

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Giovedì, 30 Agosto 2018 13:32

50 cose folli da fare una volta nella vita

Bene questa è l’era dei millennial, di quelli che non sono mai sconfitti, che non vogliono mai essere tristi, che non si annoiano mai, che hanno pronta la soluzione in tasca, di quelli che tutto e subito, di quelli che diventeranno ricchi molto preso con un’idea geniale…

Bene questa è l’era che vede tutti protagonisti, attori principali della propria vita, maschere di uno spettacolo per cui è necessario recitare il ruolo positivo a tutti i costi.  Per questo è necessario fare cose incredibili, farne a decine, centinaia… per poi avere mille ricordi da consumare quando saremo vecchi.

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Martedì, 28 Agosto 2018 09:02

Come ci curiamo dei denti

Ormai è consapevolezza comune che la bocca è la prima fonte di contatto con i germi. Dalla bocca siamo esposti alle infezioni che possono propagarsi al resto del corpo. Se la bocca non è sana, non è sano neppure il nostro organismo.

Dal modo in cui curiamo i denti possiamo già comprendere il nostro stato di salute.

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Martedì, 21 Agosto 2018 07:51

Dilaga la moda di fotografare aperitivi

L’aperitivo, l’apericena, il finger food, e la foto del cocktail di tendenza… ecco la  moda che dilaga fra giovani e adulti.

Assurge a momento topico della nostra giornata ancora più del caffè ristretto all’italiana, l’aperitivo sembra essere diventato centrale nella vita di tutti i giorni.

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Martedì, 21 Agosto 2018 06:56

Trucco per fotografie incredibili

Il trucco per scattare fotografie incredibili è solo una delle tante idee possibili. La strategia vera e propria invece è tutta nella "ricerca" fotografica.

Domenica, 19 Agosto 2018 12:04

L'importanza di una colazione completa

Perché si parla spesso di una colazione completa? In che cosa rende completa una colazione? Si tratta solo delle cose che mangiamo?

Il momento del risveglio dopo una lunga notte di sonno, lo sappiamo tutti è il momento più importante della giornata. Lo dicono in molti ma nessuno ci spiega come rendere questo rito nel modo più corretto.

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Quante cose facciamo nella vita quotidiana che sembrano apparentemente innocue… ma in realtà quando vengono ripetute più e più volte consecutivamente, per più e più giorni possono distruggerci la vita in pochi anni.

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Giovedì, 24 Agosto 2017 13:34

7 idee intelligenti per la digital detox

Stress da iperconnessione, stress per troppa tecnologia, eccesso di computer e di informazione, eccesso di superficiali relazioni interpresonali nate nel mondo digitale? Hai più di un telefonino e controlli compulsivamente la posta elettronica o la messaggistica istantanea?

Hai bisogno della digital detox, una pausa da tutto quello che ti procura questo stress.

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Martedì, 22 Agosto 2017 07:33

Mandala per la digital detox

Il digitale purtroppo ha il difetto di fornire una tale quantità di informazioni che in generale non riusciamo ad elaborare completamente. La conoscenza che discende dal mondo digitale e dall’overflow informativo è talmente superficiale che difficilmente manteniamo un ricordo chiaro e nitido di quello che crediamo di imparare con il digitale.

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Venerdì, 14 Luglio 2017 13:09

Brutte abitudini quotidiane

Il grande cambiamento sembra essere avvenuto nel 2007, con la presentazione del primo IPhone di Apple. E’ un momento di svolta nella storia in cui i dispositivi elettronici con alta capacità di calcolo passano dalla scrivania direttamente nelle mani dei loro utilizzatori. Si portano ovunque e ovunque hanno la connettività alla rete. E la cosa straordinaria è che non c’è neppure bisogno di un manuale di istruzione. Un telefono smartphone si può utilizzare senza alcun tipo di conoscenza informatica, senza aver seguito neppure un corso.

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