Martedì, 18 Dicembre 2018 14:11

Videogiochi: combatterne la dipendenza

I nostri figli sono sempre più assuefatti ai videogiochi: avete mai provato a combatterne la dipendenza? Suggerimenti, riflessioni e spunti con il progetto Fare davvero!®

Pubblicato in Digital Detox

A cosa serve la tecnologia? Da un lato ci serve per migliorare la qualità della vita, dall’altro per guadagnare più soldi e/o creare nuovo benessere.

Facciamo un esempio se sulla rete troviamo informazioni sulla meditazione non dobbiamo lasciare che queste informazioni restino pura e semplice teoria. Una volta acquisite le informazioni è necessario mettere in pratica quello che si è imparato. Non sempre quello che leggiamo sulla rete è sufficiente ed è necessaria una guida o un esperto che ci illustri i passi corretti per passare dalla teoria alla pratica. Solo così potrà cambiare la nostra qualità della vita.

Pubblicato in Stili di Vita Umana
Giovedì, 30 Agosto 2018 07:02

Progetto “Fare Davvero!®”

Informatica e digitalizzazione, dispositivi digitali, televisione e fruizione di contenuti multimediali non possono essere fini a se stessi, non possono essere solo ed esclusivamente riempimento di tempo libero e intrattenimento. L’obiettivo è far si che tutto questo sia al servizio dell’uomo e della qualità della sua vita.

Domenica, 11 Febbraio 2018 11:32

Social media detox

Una grande rivoluzione al negativo è già avvenuta. La fruizione dei social media su smartphone occupa una fetta del nostro tempo e della nostra vita quotidiana.
L’ossessione di controllare l’arrivo di nuovi messaggi è diventata dilagante. Siamo presi dall'uso delle applicazioni per smarphone come Facebook, WhatsApp, Twitter, Pinterest, Instagram e molte altre che ci notificano costantemente delle infinite nuove cose che accadono sulla rete.

Pubblicato in Digital Detox
Giovedì, 24 Agosto 2017 13:34

7 idee intelligenti per la digital detox

Stress da iperconnessione, stress per troppa tecnologia, eccesso di computer e di informazione, eccesso di superficiali relazioni interpresonali nate nel mondo digitale? Hai più di un telefonino e controlli compulsivamente la posta elettronica o la messaggistica istantanea?

Hai bisogno della digital detox, una pausa da tutto quello che ti procura questo stress.

Pubblicato in Digital Detox
Martedì, 22 Agosto 2017 07:33

Mandala per la digital detox

Il digitale purtroppo ha il difetto di fornire una tale quantità di informazioni che in generale non riusciamo ad elaborare completamente. La conoscenza che discende dal mondo digitale e dall’overflow informativo è talmente superficiale che difficilmente manteniamo un ricordo chiaro e nitido di quello che crediamo di imparare con il digitale.

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